Ayurveda

L'Ayurveda est une thérapie complète qui a pour but d'améliorer la santé physique, émotionnelle et mentale.

L'Ayurveda nous propose un programme d'existence qui aborde chaque aspect de la vie humaine et le replace dans notre environnement.

L'Ayurveda utilise différentes techniques pour maintenir la santé telles que les massages, la méditation, les respirations, la musique, le yoga...

Voici quelques uns de nos soins Ayurvediques :

- Abhyanga :
massage aux huiles chaudes ayurvédiques sur l'ensemble du corps qui favorise la détoxication et l'élimination des toxines du corps.

- Sirodhara :
massage par un filet d'huile chaude sur le front qui amène une relaxation profonde en apaisant le mental.

- Pancha-Maha-Buta :
massage des 5 éléments (éther , air, feu, eau, terre) pour rééquilibrer les 5 énergies et vitaliser.

- Massage Ayurvedique des pieds :
massage de la plante des pieds avec un bol constitué d'un alliage de 5 métaux et avec du ghee, qui détend et favorise le sommeil.

- Massage des points marma :
massage des 107 points marma avec des huiles ayurvédiques.